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検索キーワード:(標準分類: 498.36)
該当件数:16件
寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ / ヴィッキー・ウッドゲート文と絵 ; 山崎正浩訳
大阪 : 創元社 , 2022.5
図書
睡眠と健康 / 宮崎総一郎, 林光緒編著
3訂版. - 東京 : 放送大学教育振興会 , 2021.3. - (放送大学教材 ; 1710184-1-2111)
ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル : 睡眠は健康寿命延伸へのパスポート / 田中秀樹, 宮崎総一郎編集
東京 : 全日本病院出版会 , 2020.5
睡眠の科学 : なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか / 櫻井武著
改訂新版. - 東京 : 講談社 , 2017.8. - (ブルーバックス ; B-2026)
改訂版. - 東京 : 放送大学教育振興会 , 2017.3. - (放送大学教材 ; 1710060-1-1711)
朝起きられない人のねむり学 : 一日24時間の賢い使い方 / 神山潤著
東京 : 新曜社 , 2016.6
自分でできる「不眠」克服ワークブック : 短期睡眠行動療法自習帳 / 渡辺範雄著
大阪 : 創元社 , 2011.8
東京 : 講談社 , 2010.11. - (ブルーバックス ; B-1705)
睡眠とメンタルヘルス : 睡眠科学への理解を深める / 白川修一郎編 ; 白川修一郎ほか著
東京 : ゆまに書房 , 2006.6. - (シリーズこころとからだの処方箋 ; 8)
どうしてワタシは眠れない?快適睡眠88の即効レシピ / 太田竜朗監修
東京 : 技術評論社 , 2006.1
ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか? : 脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC / ウィリアム・C.デメント著 ; 藤井留美訳
東京 : 講談社 , 2002.7
快眠の科学 / 井上昌次郎編著
東京 : 朝倉書店 , 2002.3
快適睡眠のすすめ / 堀忠雄著
東京 : 岩波書店 , 2000.7. - (岩波新書 ; 新赤版 683)
子どもの睡眠早寝早起きホントに必要? / 井上昌次郎著
東京 : 草土文化 , 1999.8
睡眠障害 : その診断と治療 / 山口成良, 佐野譲共著
改訂版. - 東京 : 新興医学出版社 , 1992.5. - (最新医学文庫 ; 1)
不眠 / 堀忠雄編
京都 : 同朋舎出版 , 1988.9. - (メンタルヘルス・シリーズ)