出版者	東京 : プレジデント社
出版年	2020.5
大きさ	251p ; 19cm
一般注記	「心穏やか」に生きると、幸せな人生を手に入れることができる。順天堂大学医学部教授・小林弘幸と明治大学文学部教授・齋藤孝が、不安や焦りを手放し、心身を最高の状態にする生き方、考え方を紹介。著者たちの対話も収録。
著者標目	斉藤, 孝(1960-) <サイトウ, タカシ>  小林, 弘幸(1960-) <コバヤシ, ヒロユキ>
件　名	NDLSH:精神衛生 BSH:人生訓
分　類	NDC8:159 NDC9:159 NDC10:159 NDLC:SC192 NDC10:498.39
書誌ID	B000276831
本文言語	日本語
ISBN	9784833440233
NCID	BC00593410